棉被，是中国人最爱的床品，洁白的棉花，在机器上，被弹成松松的棉絮，然后罩上一层棉纱，细细缝上，加上花布的外套。回忆中，总是在春秋季节，有弹棉花的小商贩走街串巷，家里的女主人抱出去几床被子，在棉絮纷飞的铺子里，眯着眼，计算着加进去几斤新棉花，棉被，曾经作为婚嫁里必不可少的陪嫁，缝入了少女的情怀或者是母亲对女儿的依恋。

好的棉被，其天然柔和、皮肤接触无刺激，无异味、无污染、无漂染、无任何添加物，吸湿性好，保暖性能好，透气性能好，无静电，棉纤维是天然纤维，其主要成分是纤维素，还有少量的蜡状物质和含氮物与果胶质，它接触人的皮肤，使人感到柔软舒适。棉被的选购方法

棉被的选择，相信大家都有自己的办法。

（1）观察棉花的颜色，正常的新棉花应该呈现出微微的淡黄色，特别白的棉花应该是经过了漂白，颜色出现暗沉黄色的棉花，就是隔年的老棉絮。

（2）新的棉花，应该有一种自然清新的味道，陈年的棉花就闻不出这个味道。

（3）纯正的棉花遇火立即燃烧，燃烧速度很快，发出黄色火焰，稍有灰白色烟雾。吹熄火焰后，仍有火星延燃。味道；类似烧纸味，残留物是呈细而软的灰黑絮状物。

适用人群：老人及其他健康人群，不适用于孕妇、心肺病人、儿童等。因为棉被的重量较其他被子都要重上一些，所以，不是所有的人群都适用。

被子，是我们睡眠时候必备的伙伴，在健康生活的前提下，它的防菌抗菌性，就成为了选择被子时候的重要指标。羊毛被、羽绒被的材质天然就带有抗菌的性能，棉被中，也有很多厂家加入了抗菌纤维，提高了被子的防菌、抗菌性。

被子上的螨虫之说

一床被子，三个月不晒，真的会滋生600万螨虫，这句话并不是危言耸听。成都市二医院皮肤科的检验人员，做了一个实验，倒是能证实：半年不晒的棉被里，有螨虫；三个月不做任何晾晒处理的棉被，螨虫的数量会大量增加。虽然，测试数据没有达到600万之巨，但是132万螨虫的数量，也够吓人的。

螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，它是皮肤传染病的媒介，像慢性荨麻疹、慢性哮喘、慢性过敏性鼻炎，95%都是由螨虫引起。它喜欢在温润潮湿的环境里生存，所以要消灭螨虫，就要提供两样利器：通风和光线。

棉被最好连续晒两天以上，晒的时候，棉被的正反面要交替晒，这样才能彻底晒透，杀死螨虫。

早上起床后，最好不要马上叠棉被，把跟身体接触的那一面，翻过来，摊开在床上，然后打开家里的窗户，进行通风，把棉被的湿度降下来。

在阴天或者是天气寒冷的时候，不方便出去晒被，我们可以利用家里的电暖气或者电热毯对被子进行加温烘干，让螨虫在潮湿的季节也无法存活。

在睡眠中，人体会自动排出汗液，被子的吸汗性，决定了我们的睡眠质量，大家都有过感冒后发汗的感受，身体里的汗液无法被被子完全吸收排出，就觉得身上汗津津的不舒服，而且还会睡的不踏实。

所以被子的吸湿排汗，也非常关键。